4 Minutes Work TABATA timer 용 Android

웨스트-히노가 제공하는 안드로이드용 무료 프로그램입니다.

알림음으로 사용할 수 있는 무료 소리 소스를 찾기 어렵기 때문에 우리는 하나를 만들기로 결정했습니다.

우리는 이 앱을 인터벌 트레이닝의 일종인 타바타 트레이닝의 알림음으로 사용하기 위해 만들었습니다.

운동을 올바르게 하고 올바른 방법으로 수행하는 것이 매우 중요합니다. 또한 동기부여가 되고 긍정적인 태도를 가지는 것도 중요합니다.

타바타 트레이닝을 어떻게 해야 하는지 또는 올바르게 수행하는 방법을 모른다면 이 앱을 사용해서는 절대로 안 됩니다. 이 앱으로는 적절한 운동을 할 수 없습니다.

심장 질환, 고혈압 또는 관절 통증이 있는 경우 이 앱을 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.